JPO al complesso Jean Bouin
Venite molti giorni di porte aperte per scoprire tutte le nostre aree fitness: cardio-training, training forza / Cross fit, spinning, sauna con anche la grande sala di classe dove è possibile incatenare varie coreografie con gli allenatori di Jean Bouin.
Trova il programma dettagliato nella sezione "Autour de l'vènement"
venerdì, 11 settembre
- 8:15-9:10: FAC
- 9:15-10h: Zumba / Yoga (sala della gente)
- 10:05-11h: Corpo
- 11:05-12h: Il Mills Bodybalance
- 12:30-13:30: Force Pack / The Mills bodypump – Core
- 17h-17h30: Il nucleo dei mulini
- 5:35-18:30: Les Mills bodyattack
- 18:35-19:30: il mulino Bodypump
- 7:35-20: Pilates
sabato, 12 settembre
- 9:05-10h: Zumba
- 10-11h: La pompa del corpo dei mulini
- 11-12h: La bilancia del corpo dei mulini
- 12:05-13h: Cross Training
- 14:30-15:15: FAC
- 15:15-16: Bodysculpt
domenica, 13 settembre
- 9:15-10h: Bicicletta
- 10h05-11h: Les Mills Dance
- 11:05-12h: Corpo